Prestations
Les séances peuvent se dérouler en visioconférence, par téléphone ou à mon cabinet de coaching situé sur Heyrieux, à 15min de Lyon.
Coaching Individuel
Coaching Parental
ACCOMPAGNEMENT ENFANT/ADO
COACHING D’ENTREPRISE
COACHING individuel
Bienvenue dans l’espace réservé à votre développement personnel ! Je comprends les défis uniques auxquels vous faites face en matière de confiance en vous, et je suis là pour vous accompagner dans votre parcours vers une vie épanouissante et confiante.
Au cours de cet accompagnement, nous explorerons ensemble les racines de vos doutes et de votre manque de confiance en vous. Nous élaborerons un plan d’action personnalisé pour surmonter ces obstacles et vous fournir les outils nécessaires pour développer une confiance inébranlable.
À l’issue de cet accompagnement, vous serez en mesure de gérer efficacement vos pensées et vos émotions, de surmonter vos peurs et vos auto-critiques, et de vous affirmer avec assurance dans tous les aspects de votre vie. Vous pourrez enfin vivre pleinement et librement, en vous sentant aligné avec votre vrai moi et prêt à relever tous les défis avec confiance et détermination.
“Coaching personnalisé “
80€ / 1h
Découvrez un accompagnement sur mesure et personnalisé, que ce soit en face à face ou en visio, pour atteindre vos objectifs de développement personnel et/ou professionnel.
“Formation en ligne: apprenez à votre rythme”
Explorez les formations en lignes, conçues pour vous permettre d’apprendre et de progresser à votre propre rythme, où que vous soyez et quand vous le souhaitez.
COACHING PARENTAL
Bienvenue dans l’espace réservé aux parents ! Je comprends les défis uniques auxquels vous faites face en tant que parents, et je suis là pour vous accompagner dans votre parcours vers une vie familiale épanouissante et harmonieuse.
Au cours de cet accompagnement, nous identifierons vos priorités, élaborerons un plan d’action pour atteindre vos objectifs et vous fournirai des outils pour mieux comprendre votre enfant et équillibrer votre vie familiale, personnelle et professionnelle.
A l’issue de cet accompagnement, vous serez en mesure de gérer efficacement votre temps, réduire le stress, vous aurez améliorez vos relations et votre communication avec votre enfant mais aussi dans votre couple. Vous pourrez enfin profiter d’une vie familiale plus sereine et harmonieuse.
“Parent confiant”
(en solo)
80€ / 1h
Un coaching parental personnalisé pour développer votre confiance en tant que parent et atteindre vos objectifs personnels.
“Parents Complices”
(en duo)
150€ / 1h30
Renforcez votre lien parental en couple avec des séances conçues pour les deux parents.
ACCOMPAGNEMENT ENFANT/ADO
Bienvenue dans l’espace dédié aux enfants et aux ados! Je suis là pour les accompagner à traverser les défis de leur jeunesse pour qu’ils puissent s’épanouir.
Lors de cet accompagnement, ils apprendront des techniques de gestion de leurs émotions, du stress et de l’anxiété, à développer leur confiance en eux, ainsi que des compétences pour favoriser la détente et leur relation aux autres.
A l’issue de cet accompagnement, ils auront acquis des outils pour faire face au stress, amélioré leur confiance en eux et développé des mécanisme de gestion des émotions.
“Epanouissement Junior”
4O€ / 45min
Une séance individuelle pour accompagner votre enfant ou votre adolescent à cultiver son potentiel et à surmonter les défis.
Je tiens à vous informer que la séance avec votre enfant durera 45min, mais je prévois également un temps d’échanges avant et après la séance afin de partager les observations et les progrès. Merci de prévoir un créneau légèrement plus long pour l’ensemble de la session.
“Forfait Croissance Sereine”
110€ / 3 séances
de 45min chacune
Un programme en 3 séances pour favoriser l’évolution personnelle et le bien-être de votre enfant ou adolescent.
Je tiens à vous informer que la séance avec votre enfant durera 45min, mais je prévois également un temps d’échanges au début et à la fin du programme afin de partager les observations et les progrès. Merci de prévoir un créneau légèrement plus long pour la première et la dernière séance.
COACHING D’ENTREPRISE
Bienvenue dans l’espace dédié aux entreprises ! Je comprends que chaque entreprise est unique, c’est pourquoi j’offre des solutions sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.
Au cours de cet accompagnement, nous collaborerons, ensemble et avec vos employés, pour identifier les sources de stress, mettre en place des stratégies de gestion de stress et prévenir le burn-out. Nous travaillerons également sur la dynamique de groupe, la communication et les relations au travail, la gestion de conflits, l’importance de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée, afin que vos collaborateurs s’épanouissent professionnellement et personnellement, ce qui aura, in fine, un impact positif sur les résultats de votre entreprise.
A l’issue de cet accompagnement, votre entreprise bénéficiera d’une équipe plus résiliente et productive et vos collaborateurs auront acquis plusieurs compétences essentielles, notamment une meilleure communication, la gestion des conflits, la collaboration, la confiance en soi et en l’équipe, ainsi que des aptitudes en leadership partagé et en résolution de problèmes. Ils auront appris à travailler vers des objectifs communs, à apprécier la diversité au sein de l’équipe et à renforcer la cohésion du groupe.
Ce processus favorise une performance collective améliorée tout en réduisant le stress et en encourageant la responsabilité individuelle. En somme, le coaching d’entreprise vise à renforcer la dynamique de groupe, à promouvoir le bien-être des collaborateurs et à contribuer au succès global de l’entreprise.