Trouver la clé de l’harmonie
Il est important pour moi de pouvoir t’accompagner à te réaliser pleinement, à vivre ta vie et être épanoui.
Toi aussi, tu es convaincu que nous pouvons tous vivre en harmonie avec les autres et avec soi-même!
Mais le problème c’est que tu vis un conflit entre ce à quoi tu aspires et ce que ta vie te contraint à faire.
Par exemple, ta famille est au cœur de ta vie et pourtant pour subvenir à ses besoins, tu passes la plus grande partie de ton temps loin d’elle, à travailler.
Peut être que tu adores la nature mais tu vis en ville et tu n’as pas la possibilité de t’installer à la campagne.
Ou encore, ta passion c’est le chant mais tu es assistante de direction et ton seul rapport avec le chant se résume aux soirées karaoké entre copines ou quand tu prends ta douche.
Aujourd’hui, c’est important pour toi d’être en harmonie, d’être heureux(se) et enthousiaste et d’avoir une vie qui a du sens pour toi. Tu prends conscience que ça te permet aussi d’avoir de meilleures relations avec les autres et un plus grand épanouissement personnel. C’est aussi important pour ton entourage, car ton énergie et ta joie de vivre sont contagieuses et qu’être honnête, authentique et aligné à tes valeurs encourage tes proches à faire de même. Enfin, tu aspires à rendre le monde meilleur.
Je suis Jessica Verlaguet, une femme épanouie en tant que conjointe, maman de 3 enfants, amie, fille, grande sœur et Entrepreneure Formatrice & Coach Consultante Professionnelle certifiée d’Etat (RNCP6). Je suis passionnée par l’être humain, son fonctionnement et plus particulièrement par sa communication verbale et non verbale, soucieuse de son bien-être, il est important pour moi de pouvoir l’accompagner à se réaliser pleinement, à vivre sa vie et être épanoui.
Cette passion m’a amené naturellement vers mon premier métier: Manager. Ce travail a été riche d’expériences, j’ai tellement appris sur les relations interpersonnelles, la gestion des émotions et l’impact de la communication sur les individus. En effet, au fil des années j’ai compris l’importance du choix de mes mots et de l’adaptation de mon attitude en fonction de mon interlocuteur pour que la connexion et la communication soient établies et ainsi installer une relation sereine et confiante. J’ai également pu constater les impacts positifs ou négatifs de mes émotions sur moi-même et/ou sur les autres et réciproquement, effet boule de neiges garanti dans un sens comme dans l’autre!
Entre-temps, la naissance de mes enfants a renforcé cette passion et l’a même affiné, en première ligne d’observation des différents stades de développement de l’enfant, j’ai pu enrichir mon expérience, approfondir mes connaissances et ainsi mieux comprendre les schémas comportementaux à l’âge adulte.
Mais, après avoir manager de nombreuses équipes au sein de la grande distribution pendant 15 années, j’ai dû faire face à ce beau cadeau empoisonné que l’on appelle Burnout, causé par une relation toxique avec mon supérieur hiérarchique et une surcharge de travail. Je ne me sentais plus respectée en tant que professionnelle ni en tant qu’individu, ma motivation était en berne ainsi que mon moral et je ne me sentais plus alignée avec mes valeurs. Une période pendant laquelle j’ai moi-même eu à faire face à des obstacles.
J’ai alors fait un vrai travail introspectif pour comprendre ce qui m’animait vraiment dans mon métier de Cadre Manager: accompagner mes collaborateurs à vivre une vie professionnelle et personnelle qui a du sens pour eux.
Il m’a paru évident de me reconvertir dans le coaching pour accompagner les individus à se trouver et s’épanouir.
Aujourd’hui, mon métier consiste à accompagner mes clients à déterminer et atteindre leurs objectifs, à faire face à leurs problématiques. Je les guide en les invitant à utiliser leur cœur et leur esprit pour comprendre leur fonctionnement et ainsi prendre leur vie en main.
L’essence même de mon travail consiste à faciliter leur développement personnel et professionnel en les aidant à identifier les principaux défis et revers qui jalonnent leur vie, afin qu’ils puissent les surmonter avec confiance et en les accompagnant à trouver leur flow. Je mets un point d’honneur à créer un espace d’échanges chaleureux, bienveillant et sans jugements et à fournir les outils pour les guider et les accompagner à atteindre leur idéal de vie.
Travailler avec moi, c’est s’offrir un service de qualité, un cadeau et un moment pour soi, qui changera forcément votre façon d’appréhender votre vie.